ミチシルベが大切にしていること
- 01
くらべない
連続記録、達成率、ランキングは出しません。空いた日があっても、道しるべは消えません。
- 02
せかさない
通知は1日1回まで。夜10時〜朝7時は送りません。
- 03
記録は、あなたのもの
登録なし、ニックネームだけで始められます。記録はアプリの中からいつでもすべて削除でき、広告に使ったり売ったりしません。
ミチシルベの主な機能
気分は、えらぶだけ
文章を書かなくても、いまの気分をえらぶだけで記録できます。
3つから、ひとつだけ
いまの自分にちょうどいい、小さな一歩を3つの中からひとつだけ選びます。
休むのも、一歩
がんばらなくていい。休むことも、大切な一歩として扱います。
くらべない、きろく
連続記録もランキングもありません。だれともくらべない記録です。
よくある質問
登録は必要ですか？
いりません。アプリを開くと自動で始まり、ニックネームだけで使えます。機種変更に備えたいときは、AppleまたはGoogleと連携できます（準備中の場合があります）。
書いたことは、誰かに見られますか？
気分の記録やメモ、よかったことは、あなただけが見られます。「みんなの一歩」にシェアしたときだけ、その投稿がニックネームで表示されます。
記録を消したいときは？
アプリの「わたし ＞ アカウントを削除」から、アカウントとすべての記録を削除できます。
毎日使わないとだめですか？
いいえ。空いた日があっても、道しるべは消えません。開きたいときに開いてください。
病院の代わりになりますか？
なりません。ミチシルベは医療サービスではなく、診断や治療は行いません。体や心の不調が続くときは、医療機関や相談窓口、身近な大人に相談してください。
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